Qui suis-je ?

Bonjour !

Je suis Céline, éducatrice et praticienne de santé holistique, je suis initiée comme Moon Mother® et je pratique l’Ayurveda.

Parce que nous vivons encore dans une société patriarcale dans ses valeurs et fondations, les femmes d’aujourd’hui doivent trouver leur place et une façon d’agir qui est en accord avec leur nature. Elles doivent créer leurs propres règles.

Beaucoup d’entre nous vivent des épisodes d’épuisement professionnel mais aussi dans nos vies personnelles car nous ne savons plus écouter nos besoins et suivre nos rythmes naturels. Le risque est grand car cela éteint notre puissance personnelle, notre créativité et même notre fertilité.

En tant que femmes, c’est pourtant notre essence même que d’être des créatrices et notre vision donne vie au monde.
Aujourd’hui, un trop grand nombre encore de femmes ne se connaissent pas assez pour s’affirmer, prendre soin d’elles et s’aimer de façon inconditionnelle et radicale. Elles acceptent moins que ce qu’elles méritent, elles subissent des situations dans leur vie personnelles et professionnelles qui n’ont pas lieu d’exister.

A propos de moi

Passion #1 : cuisine végétale

Mes origines caribéennes m’inspirent pour créer des plats végétaliens originaux et épicés. La cuisine chez moi, c’est tous les jours ou presque. Avec moi, tu vas découvrir le pouvoir des épices et des herbes aromatiques et comment transformer ta cuisine en pharmacie, tiroir à cosmétiques et surtout redécouvrir le plaisir de manger et de cuisiner. L’alimentation est un des piliers de la santé et je t’aide à définir celle qui te convient le mieux. 

Passion #2 : Ayurveda

Depuis plus de 4 ans, je m’intéresse à l’Ayurveda et je me forme continuellement. L’Ayurveda ou médecine indienne est un système holistique de santé datant de 5000 ans qui démontre chaque jour sa capacité à évoluer et à s’adapter à différents milieux et époques. Pour en savoir plus, je t’invite à lire mon article Ayurveda-101. Je pratique certains soins et massages ayurvédiques et je me suis spécialisée sur les questions liées à la santé des femmes et au cycle menstruel. 

Passion #3 : arts et culture

Pendant 10 ans, j’ai travaillé dans le secteur culturel comme responsable administrative et financière, responsable de développement et contrôleuse de gestion. J’aime le beau, l’art et aussi le partage, la découverte de l’autre. Et je garde de la partie plus terre à terre de mon ancien métier l’organisation, les outils et une facilité à accompagner et motiver les autres pour donner le meilleur d’eux-mêmes.

Passion #4 : Féminin sacré

Suite à un déséquilibre hormonal provoquant une aménhorrée, j’ai ressenti le besoin de me reconnecter à mon féminin et à la Lune. Cet appel de mon utérus à être à l’écoute m’a permis de revenir aujourd’hui à l’équilibre et d’être plus particulièrement au service de femmes qui souhaitent prendre soin d’elles. Je suis une Moon guide, une guide lunaire, et j’interroge ce luminaire au quotidien dans tous les domaines de ma vie. 

Prendre soin des autres est une seconde nature chez moi et depuis toujours, je m’intéresse à la santé au naturel, l’aromathérapie, les plantes médicinales auxquelles j’ai été initiée en Martinique dès l’enfance. L’alimentation, la prévention et l’éducation à la santé holistique me passionnent et je me suis formée à l’Ayurveda, système de santé plurimillénaire originaire d’Inde. Je suis particulièrement heureuse de la possibilité que j’ai ainsi de transmettre des clés indispensables pour créer son propre équilibre.

J’ai développé une relation avec la Lune qui guide ma pratique et l’ensemble de mes accompagnements. En tant que Moon Guide, je partage ma connaissance des cycles naturels (saisons, lunaisons, menstruations, âges…) pour l’appliquer dans notre quotidien. J’explore et partage autour de la guérison du féminin sur les plans physiques, énergétiques et spirituels.

Je pratique également le tarot et l’astrologie, surtout l’astrologie lunaire (on peut dire que je suis lunologue 😉 ) pour sonder mon intuition et les influences universelles.

Toi aussi tu veux détenir les clés de ta santé ? Voici comment tu peux y arriver

Elles m’ont fait confiance

En février 2016, l’Association Végétarienne de France organisait un défi où les participants devaient apprendre à « végétaliser » leur alimentation. Durant cette riche expérience, Céline a été notre guide. Elle a éveillé notre curiosité sur les bénéfices d’une alimentation végétale mais a également donné naissance à une réflexion sur le corps.
Céline m’a fait prendre conscience qu’au-delà du simple plaisir ou dégoût pour l’alimentation, cette dernière était une manière de percevoir notre corps. Tout comme l’esprit, notre corps est mu par de nombreuses énergies, dont la nourriture fait partie. De la même façon que notre esprit s’élève au moyen de l’éducation, la nourriture terrestre grandit notre corps.
Dès lors, ce besoin devient une véritable éducation. Il n’est pas aisé de comprendre (à de nombreux niveaux) que notre corps est un canal qui nous permet d’apprécier le monde. Céline a alors, avec doigté et bienveillance, dirigé mon attention sur la manière dont je nourrissais ce corps, si difficile à connaître.
Je la remercie infiniment. Certes, il est parfois difficile de gérer mon quotidien. Néanmoins, elle a planté une graine qui peu à peu, avec patience et amour, poussera pour rayonner.

Sarah

J’ai eu la chance de suivre l’accompagnement de Celine pour le sentir mieux dans mon corps, grâce à l’ayurveda. Je connaissais très peu les principes et c’était une belle manière de découvrir.

Chaque matin, Celine m’envoyait un message avec la pratique du jour. C’était très pédagogique. Elle ne dit pas « fais ci » ou « fais ça ». Elle donne des outils et explique pourquoi ils sont intéressants.

Céline est très douce et bienveillante et ce rendez-vous quotidien me donnait déjà l’impression de prendre soin de moi. En 30 jours, j’ai appris beaucoup. Notamment j’ai intégré de nouvelles pratiques à mon quotidien. Étant nouvellement végétarienne au moment du programme, j’ai eu des pistes simples et concrètes sur les éléments à intégrer dans mon alimentation. Je suis devenue une adepte du massage à l’huile de coco, et il y a de nombreuses astuces auxquelles je reviens.

Je vous recommande vivement son accompagnement si vous êtes dans une démarche de prendre soin de vous, de vous occuper de vous, et si vous êtes curieux-se de méthodes différentes de ce que l’on voit partout – simples, bienveillantes, holistiques. J’ai aussi découvert que les principes d’ayurveda correspondent à mon état d’esprit et cela m’a donné envie d’en savoir plus.

Merci Celine ! Tu m’as fait me sentir toute pimpante 🙂

Lyvia

Maman de deux enfants de moins de deux ans. J’ai ressenti le besoin de me retrouver après des grossesses rapprochées et un rythme qui s’est vite intensifié.
Mais encore faut-il trouver du temps et de la MOTIVATION car une fois la troupe au lit, difficile de se bouger.
J’ai donc décidé de suivre l’atelier de Céline, déjà histoire de m’accorder 3h rien que pour moi !!!
Ensuite d’avoir des idées, des conseils sur comment me faire du bien au quotidien.
Je n’arrive pas à tout faire et le but n’est pas de m’imposer de tout faire comme il faut.
Comme le dit Céline, je me donne le temps avec des objectifs sur trois semaines et j’ajoute un élément de plus petit à petit.
Du coup, chaque jour je m’occupe de moi, ne serait ce qu’en prenant mon thé tranquillement avant le réveil de la troupe et la douche a été aussi sacralisée. On ne me dérange pas et je fais mon petit rituel version courte !!! Mais ça suffit à me faire du bien !
Merci Céline.

Amalya