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Don’t f*** with my energy !
illustration : Brujas - Mia Araujo Je te préviens, cet article est un peu long alors cale-toi confortablement et prend une tisane. Après plusieurs échanges sur Instagram au sujet de la protection énergétique et les émotions, je me suis dis que cela pourrait aussi...
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Manifester, c’est à la fois simple et complexe
Parmi les choses que je pratique et que j'enseigne, il y a la manifestation lunaire. Je conçois que je crée ma réalité en posant des intentions et je m'aide pour cela des énergies des astres et particulièrement de la Lune, ses phases et son impact sur moi pour diriger...
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Colère noire, nom féminin…
Après avoir répondu à l'appel de Morgane Sifantus (@sorcieremorgane) et Eva Léger (@eva_raconte) de deux consœurs d'Instagram à m'exprimer à propos de la colère, j'ai réalisé que j'avais à dire sur les émotions de façon plus large. Alors, je me lance ici pour...
lire plus![[A NOS ANCETRES]](https://soulfoodsupafood.com/wp-content/uploads/Screenshot_20191104_133442-400x250.jpg)
[A NOS ANCETRES]
Illustration : Arcane 13 du tarot inspiré par la culture afro-caribéenne en cours de création par @thecreativepineapple, Papa Legba - divinité du panthéon Vodou Traditions, rituels et conservation culturelle… Hier 2 novembre, c'était le Jour des Morts. Ce jour est...
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Ce que mon cycle m’enseigne
Un jour, je serai une matriarche ! En attendant, de cycle en cycle, j’apprends. J’apprends qu’après chaque fin de cycle vient un renouveau. J’apprends que je suis porteuse de vie et de créativité. J’apprends que je suis de nature divine. J’apprends à vivre des...
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Chère Femme sacrée
Chère femme sacrée, Car oui ! C’est ce que tu es ! Aujourd’hui plus que jamais, il te faut reconquérir ta PUISSANCE. ✨✨✨ Elle t’a été volée par des millénaires d’un système qui t’a réduite en esclavage, violée, vendue, diminuée, essentialisée à un rôle de...
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3 recettes ayurvédiques pour l’Automne
Voici 3 idées de recettes pour cet Automne inspirées des principes ayurvédiques. Kitchari et légumes rôtis Ce plat est idéal pour mettre en place une monodiète en début de saison pour prendre soin du feu digestif et évacuer les toxines. Tu peux varier les épices et...
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La routine ayurvédique de l’Automne
Voici venir l’Automne et ses belles couleurs mais aussi le froid et avec lui le risque grandissant de voir ressurgir tous les petits et gros désagréments de la saison. Dans cet article, tu trouveras toutes les astuces d’hygiène vitale pour traverser la saison en...
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L’alimentation ayurvédique en Automne
L’alimentation ayurvédique en Automne est bien différente de celle que tu avais en Eté. Les plats s’alourdissent, les quantités augmentent… Ce sont des procédés naturels que tu mets d’instinct en place pour pacifier Vata, la bio-énergie de l’Automne. L’Automne est...
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