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Ce que mon cycle m’enseigne
Un jour, je serai une matriarche ! En attendant, de cycle en cycle, j’apprends. J’apprends qu’après chaque fin de cycle vient un renouveau. J’apprends que je suis porteuse de vie et de créativité. J’apprends que je suis de nature divine. J’apprends à vivre des...
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Chère Femme sacrée
Chère femme sacrée, Car oui ! C’est ce que tu es ! Aujourd’hui plus que jamais, il te faut reconquérir ta PUISSANCE. ✨✨✨ Elle t’a été volée par des millénaires d’un système qui t’a réduite en esclavage, violée, vendue, diminuée, essentialisée à un rôle de...
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3 recettes ayurvédiques pour l’Automne
Voici 3 idées de recettes pour cet Automne inspirées des principes ayurvédiques. Kitchari et légumes rôtis Ce plat est idéal pour mettre en place une monodiète en début de saison pour prendre soin du feu digestif et évacuer les toxines. Tu peux varier les épices et...
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La routine ayurvédique de l’Automne
Voici venir l’Automne et ses belles couleurs mais aussi le froid et avec lui le risque grandissant de voir ressurgir tous les petits et gros désagréments de la saison. Dans cet article, tu trouveras toutes les astuces d’hygiène vitale pour traverser la saison en...
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L’alimentation ayurvédique en Automne
L’alimentation ayurvédique en Automne est bien différente de celle que tu avais en Eté. Les plats s’alourdissent, les quantités augmentent… Ce sont des procédés naturels que tu mets d’instinct en place pour pacifier Vata, la bio-énergie de l’Automne. L’Automne est...
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Dépasser les modèles pour vivre sa nature de femme cyclique
Quand j’ai commencé à m’intéresser à la question du cycle féminin, les ouvrages que je lisais finissaient toujours par me donner la sensation de ne pas être normale ou d’échouer. Mon cycle échouait à ne pas être régulier, j’échouais à vivre exactement ce qu’on me...
lire plus![[Lune Noire – initiation : des principes à l’action]](https://soulfoodsupafood.com/wp-content/uploads/olga-bast-ZfEOApJ_h5M-unsplash-400x250.jpg)
[Lune Noire – initiation : des principes à l’action]
Au sein de Lune Noire- initiation, le fil rouge est le cycle menstruel. Beaucoup de femmes aujourd’hui méconnaissent leur cycle, expérimentent des déséquilibres, voire souffrent de ce qui est inhérent à leur nature. J’en suis parfois encore étonnée mais surtout cela...
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Réclamer ma spiritualité
La reconquête de ma spiritualité est une action consciente et permanente qui a débuté il y a des années. Ce que j’entends par spiritualité est une connexion à moi, à mon âme, au divin en moi et dans le monde. Quand j’entends divin, je ne parle pas forcément d’un dieu...
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Protégé : Devenir de Nouvelles Ancêtres
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